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脂肪肝该要如何进行防治呢

来源:www.clc120.com 编辑:杭州同济医院肝病科
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  脂肪肝该要如何进行防治呢?现在脂肪肝是当今常见的临床疾病,中年人更是一个很大的患病群体。引起脂肪肝的原因很多,如营养障碍(过剩或不足)、大量饮酒、药物中毒、妊娠及许多慢性疾病等。那么脂肪肝该要如何进行防治呢?下面就由我院杨国庆主任来给大家介绍下吧。

  脂肪肝可以从以下几方面进行防治:

  一、控制饮食

  饮食结构合理,做到荤素搭配,营养不良者,应增加营养,提高热量,饮酒者必须彻底戒酒。燕麦、玉米、海带、紫菜、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘蔗、胡萝卜、山楂、木耳、冬瓜都有降血脂作用。少摄动物内脏、肥肉等高脂饮食。以蒸、烩、炖、焖烹调方式为宜,少用油炸、油煎、油炒。

  二、体育运动

  运动可消耗体能,促进脂肪代谢,是减肥和控制体重最有效的方法,也有利脂肪肝的治疗。但值得注意的是,体重不易骤降,如果1个月内降5公斤以上,这个速度明显过快,会加快脂肪组织入肝,反而会加重脂肪肝。

  三、合理用药

  目前临床上尚无特别令人满意的干预脂蛋白代谢的药物,对轻型脂肪肝一般不用药物治疗,对中、重型可选择性地使用降脂与去脂药物。不过有人认为,药物治疗脂肪肝非但不能解决肝细胞堆积,相反有些药物还会伤肝。常用中药有何首乌、泽泻、丹参、山楂、柴胡等有降脂作用的药物。高胆固醇者,可用他汀类药。维生素E、B类,可以保护肝细胞,防止脂肪堆积。而中药大小柴胡、胆宁、血脂康、脂必妥对降血脂和治疗脂肪肝有一定作用,而且毒性也较小。

  温馨提示:以上几点内容就是脂肪肝的三点就是如何预防脂肪肝,相信我们大家看了应该也是都能够了解的。如果还有一些朋友想要了解更多的,或者是想了解其它的,都可以点击在线咨询,跟主任一对一的交流!

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