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胆红素高的饮食原则有哪些

来源:www.clc120.com 编辑:杭州同济医院肝病科
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   胆红素高的饮食原则有哪些?胆红素升高时,往往意味着肝脏可能发生了病变,此时患者除了需要及时到医院检查、治疗之外,还应该注意遵守一定的饮食原则,做好保健工作。可是到底胆红素高的饮食原则有哪些呢?

 
  杭州同济医院杨国庆主任介绍,胆红素高的饮食原则主要有以下几点:
 
  1、清淡饮食。胆红素高的患者可多吃一些蔬菜和水果,如青菜、菠菜、芹菜、苹果、香蕉、梨、葡萄、豆类制品、鱼类、等。
 
  2、适当的饮用醋和绿茶。这两种物质能有效的中和食物中的有害酸碱类,可有效的促进肝脏排毒和缓解肝脏炎症。
 
  3、多吃富含矿物质的食物。总胆红素偏高的患者可以多吃一些菌菇类、海带等富含矿物质的食物,以助于体内的营养平衡。
 
  4、适当补充蛋白质。总胆红素偏高的患者应多吃一些牛奶、奶制品、鸡蛋、鱼、肉、豆制品等食品,这类食品被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长,有助于肝功能的恢复。
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