肝功能异常吃哪些食物好呢？人们都知道，在生活中合理的饮食对肝功能的恢复也有着至关重要的作用。那么，肝功能异常吃哪些食物好呢？杭州同济医院肝病专家卢积良主任为大家做出了解答。
肝功能异常吃哪些食物好？
1、谷物在主食方面，肝功能异常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷类食物比较好；
2、高蛋白食物蛋白质是肝细胞修复和再生的基础，肝功能异常的人可吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的食物，有助于修复肝功能；
3、大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益；
4、新鲜的蔬菜、水果肝功能异常的人可以多吃一些各种新鲜蔬菜、水果及金针菜、大枣、桂圆、核桃、栗子、芝麻、山楂等；
5、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸，保持人体酸碱平衡，起到降脂作用。
6、含钾丰富的食物海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含钾，肝功能异常的人吃了比较好；
7、海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等；
8、降低胆固醇的食物脂肪肝、酒精性脂肪肝也会引起肝功能异常，可以多吃一些玉米、大蒜、燕麦等能降低胆固醇的食物。
9、西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，减轻肝脏负担。
肝功能异常吃哪些食物好呢？以上卢主任已跟大家做出了解答。杭州同济医肝病专家还指出，当出现肝功能异常时，要进一步检查，对检查结果进行综合评价，结合临床症状全面考虑肝功能，避免片面性及主观性造成误诊、漏诊等情况的发生。如果您对肝功能化验单还有不理解的地方，都可以免费在线咨询我们的专家!
